Alles over een Gezonde Leefstijl Op School

Podcasts Echte Oogappels

Duivelse dilemma’s voor ouders van pubers

In de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, wekelijks met experts over de duivelse dilemma’s van het ouderschap. Geïnspireerd op de dramaserie Oogappels van BNNVARA. De afleveringen zijn ook voor onderwijsprofessionals interessant.

Inmiddels zijn er 21 podcasts verschenen. Hieronder vind je een lijstje van de onderwerpen en een korte toelichting.

#21 - Drank en Drugs

We hebben het over drank- en drugsgebruik bij tieners. Want hoe kun je je als ouders het beste opstellen? En wanneer moet je je zorgen gaan maken? Hierover hebben we het met Ninette van Hasselt, werkzaam bij het kenniscentrum Trimbos en Shereen Shaban, jeugd en preventiewerker bij verslavingsinstituut Jellinek in Amsterdam.

#20 - Queer

Voor tieners die op zoek zijn naar hun seksuele identiteit zijn er tal van opties. Lesbisch, homo, biseksueel, transgender, intersekse, queer, aseksueel. Voor de één is het een makkelijk proces, voor de ander een enorme zoektocht. Te gast zijn Floor Brands, initiatiefnemer en projectleider van ‘Zien’ en columnist voor de Gaykrant. En Winfried, vader van een 17-jarige transgender zoon een vrijwilliger bij en groep voor ouders van ‘genderkinderen’ bij Transvisie.

#19 - Grote idealen

Veel jongeren zijn bewust bezig met de wereld om hen heen. Ze eten geen vlees, doen mee aan klimaatprotesten en strijden tegen onrecht. Over die idealen van onze jeugd van tegenwoordig gaat deze aflevering. Te gast zijn Femke Kaulingfreks, lector Jeugd en Samenleving bij de Hogeschool InHolland en Stijn Sieckelinck promoveerde aan de VU Amsterdam met zijn proefschrift Het beste van de jeugd.

#18 - De jeugd van tegenwoordig

Denken in generaties hoe reëel is dat eigenlijk? Is dat ergens op gebaseerd? Daarover gaat deze aflevering, voortgekomen uit de televisieserie Oogappels waarin verschillende generaties regelmatig met elkaar in de clinch liggen. Margreet Reijntjes (generatie X) spreekt vandaag Jos Ahlers (generatie X) psycholoog en schrijver van het boek ‘Gen Z: verlangen naar verandering’ en Susan Branje (generatie X) psycholoog hoogleraar bij de afdeling ‘Jeugd en Gezin’ bij de Universiteit Utrecht.

#17 - Alleen op de wereld

In de televisieserie Oogappels zien we heel wat eenzaamheid langskomen. En dan niet alleen bij de volwassen maar ook bij de tieners. Daarom gaat deze aflevering over eenzaamheid. Te gast zijn: Marlies Maes, onderzoeker aan de Universiteit Utrecht en gespecialiseerd in sociale relaties en eenzaamheid onder jongeren. En Siona Oosterkamp, oprichter van het platform ‘Jij hoort erbij’ waar eenzame jongeren met elkaar in contact kunnen komen.

#16 - Zieke Ouders

Als je als ouder ernstig ziek bent, hoe kun je je dan het beste opstellen ten opzichte van je kinderen? Hoeveel emoties kun je delen met ze? Daarover gaat deze aflevering. Te gast zijn: Dineke Verkaik, psychotherapeut bij GGz Centraal, een polikliniek voor jongeren van 12 tot 18 jaar en Sandra Vermeulen, pedagoog en werkzaam bij Stichting Labyrint-In Perspectief aan het project ‘KOPP/KOV aan ZET’.

#15 - Ik voed op, dus ik ben (S02)

Ik voed op, dus ik ben Wat is de belangrijkste taak van een ouder? Met andere woorden wat is eigenlijk het doel van opvoeden? Daarover praat Margreet Reijntjes met Stine Jensen, filosoof, schrijver en programmamaker en Frank Meester ook filosoof en schrijver. Daarnaast schreven ze samen het boek: Hoe voed ik mijn ouders op?

#14 - Opvoedstijlen (S02)

Er zijn boeken vol geschreven over de manier waarop we onze kinderen het beste kunnen opvoeden. De meningen daarover verschillen nogal en zijn bovendien cultuur- en tijdsgebonden. Genoeg gespreksstof om over te praten dus met Cecile Winkelman, pedagoog en directeur van Triple P Nederland en Dionne Nelson, trainer van het tienerprogramma van Triple P.

#13 - Communicatie (S02)

Hoe zorg je ervoor dat je kinderen naar je luisteren? In deze aflevering gaan we hierover praten. Te gast zijn Jelle Jolles, neuropsycholoog en hoogleraar aan de Vrije Universiteit Amsterdam en Yvonne van Sark, adviseur en partner bij YoungWorks, een bureau voor jongerencommunicatie.

#12 - Community (S02)

Iets zeggen over andermans kinderen en de manier van opvoeden, dat ligt bij veel ouders héél gevoelig. Blijkbaar is dat een kwetsbaar onderwerp: opvoeding. In deze aflevering gaan we praten over je bemoeien met andermans opvoeding. Te gast zijn Fadma Bouchataoui, opvoedkundige en begeleider van Wijkacademies Opvoeden in Rotterdam Zuid en Sylvia Vlaardingerbroek hoofd van de vakgroep Opgroeien en Opvoeden bij het Nederlands Jeugdinstituut (NJI).

#11 - Geluk (S02)

Word je van het hebben van kinderen gelukkig? Die vraag is niet met een simpele ‘ja’ of ‘nee’ te beantwoorden. Margreet Reijntjes spreekt deze aflevering over het thema ‘geluk’ met psycholoog en geluksonderzoeker Ad Bergsma en Carolien Gravesteijn, ook psycholoog en daarnaast lector Ouderschap en Ouderbegeleider bij Hogeschool Leiden.

#10 - Helemaal perfect (S02)

In Nederland kampen rond de 130.000 jongeren met depressieve klachten. Staat er te veel druk op pubers om perfect te zijn? Hoe leer je kinderen met tegenslagen en teleurstellingen om te gaan? En wat doe je als ouder als een kind een andere weg in slaat dan je had gehoopt? Journalist Magreet Reijntjes spreekt met Tischa Neve, kinderpsycholoog, opvoedkundie en schrijver en met Yvonne Stikkelbroek, universitair docent orthopedagogiek en klinisch psycholoog.

#9 - Schuldig (S02)

Hoe zit het met de ontwikkeling van schuldgevoel bij pubers? Hierover spreekt Margreet Reijntjes met Frans Schalkwijk, bijzonder hoogleraar in de gewetensontwikkeling en Meta Herman de Groot psychosociaal therapeut en pubercoach.

#8 - Dromen (S02)

Veel pubers willen groots en meeslepend leven. Hoe belangrijk zijn die dromen? En hoe zorg je er als ouders voor dat je kind iets gaat doen wat bij hem of haar past? Margreet Reijntjes spreekt met Eddie Brummelman, ontwikkelingspsycholoog en onderzoeker aan de UvA en Stephanie de Vaere, de Haagse Jongerencoach.

#7 - Geheimen (S02)

Geheimen. We hebben ze allemaal. En dat geldt zeker ook voor puber. Zij willen niet alles delen, en zeker niet met hun ouders. Hoe belangrijk is privacy voor jongeren? En hoe kun je daar nou als ouders mee omgaan? Margreet Reijntjes spreekt met Loes Keijsers, ontwikkelingspsycholoog en schreef het boek ‘Waarom pubers zo irritant kunnen zijn – En hoe je als ouder daar mee kunt leren leven’ en Freek Zwanenberg aangesloten bij Bureau Jeugd en Media en mediapedagoog.

#5 - Schaamte (S02)

Schaamte is een sociaal mechanisme. Van jongs af aan leren we dat het niet hoort om te spieken of snoepjes te stelen. Doen we dit wel en worden we gesnapt, dan zorgt het schaamtegevoel er voor dat we dit niet nog een keer doen. Margreet Reijntjes spreekt deze aflevering met jeugdverpleegkundige Elly Verbruggen en bijzonder hoogleraar ontwikkelingspsychologie Carolien Rieffe.

#6 - Het groene monster (S02)

Jaloezie is een vervelend gevoel waar jongeren soms echt van in de war kunnen raken. Hoe kunnen wij daar als volwassenen het beste op reageren? In deze aflevering bellen (vanwege alle Corona-perikelen) Jiska Peper, onderzoeker aan de Universiteit van Leiden en Saskia Smith, freelance journalist en mede-oprichter van de website Tis hier geen hotel in met Margreet Reijntjes in de studio.

#4 - In or out? (S02)

Groepsdruk, uitsluiting, ‘foute’ vrienden… ‘Erbij horen’ heeft vaak een negatieve bijklank voor ouders. Door onzekerheid en een verlangen naar acceptatie kunnen pubers zich te veel laten leiden door de meningen van hun leeftijdsgenoten. Als ouder sta je buiten de groepsdynamiek en voel je je misschien machteloos. Wat te doen? In deze aflevering spreekt Margreet Reijntjes met Dr. Anna van Duijvenvoorde, ontwikkelings- en onderwijs psycholoog en Marina van der Wal, opvoeddeskundige & -coach, columniste en auteur van onder andere ‘Het enige echte eerlijke puberopvoedboek’.

#3 - Bemoei je met je eigen seks (S02)

Vergeleken met ouders in bijvoorbeeld de VS, zijn Nederlandse ouders over het algemeen ontspannen over seks ze vinden het normaal dat kinderen dingen uitproberen en zien het als onderdeel van hun ontwikkeling. Dat betekent echter niet dat Nederlands ouders het makkelijk vinden om over seks te praten. Of dat ze een realistisch beeld hebben van het seksleven van hun kinderen. Hoe staat er dan echt voor met het seksleven van jongeren? Margreet Reijntjes spreekt met Sanderijn van der Doef, psycholoog en seksuoloog en Nandy van Kroonenburg, workshopleider bij Sexmatters.

#2 - Het verwende nest (S02)

Verwennen wij onze kinderen te veel? Zijn we curlingouders geworden die alle obstakels wegvegen waardoor ze niet meer weerbaar worden? In aflevering twee van Echte Oogappels praat Margreet Reijntjes, journalist en moeder van twee puberzonen, met kinderpsycholoog Tischa Neve en Saskia Smith, oprichter van Tis hier geen hotel.

#1 - Scheiden of blijven (S02)

In de eerste aflevering van de podcast Echte Oogappels spreekt Margreet Reijntjes, presentatrice en moeder van twee puberzonen, met experts Patricia Heije van Stiefgoed.nl en Marsha Pinedo van Villapinedo.nl over Scheiden of blijven. Moet je bij elkaar blijven als je kinderen hebt?